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第179章 荔枝的故事
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出发的时候是上午，而张晓进入了双西版纳傣族自治州景洪市境内，已经到了傍晚时刻，房车被张晓就暂时先停在了，距离景洪市入口几百米处的国道旁。
“好了，明天早上我就带你们去好好逛一下美丽的xSbN~~”“讨厌，晚上吃啥？我要吃好吃的！”
张晓自信的一笑，如今对于他这个大厨来说，做一顿美食简直不要太轻松，区别就在于选选择做什么菜倒是着实令人纠结，毕竟会的太多了。
“那么请问夫人想吃什么菜呢？”
见状，陈曦可爱的皱起小眉头，撇了撇嘴，装作非常郁闷的说道：“我也不知道呀，谁让我夫君太过全能了，让我都有了选择困难症呢！！！”
见陈曦如此配合自己，张晓一把将她抱进怀中，随后靠在床头上。
“那夫人说一下，10大菜系随便选一个，然后随意吃几顿大菜，如何？”
陈曦开心的将脑袋埋在张晓的怀中，伸出小手，不断的在他胸口画着圈。
“那.......要不咱们吃川菜？”
不过片刻后，她却又否决了这个决定：“算了，突然不太想吃太麻辣的，咱们要不吃清淡一点的？”
“那好啊，清淡的菜系多了，那我去冰箱里看一下咱们的食材储备吧。”
说完他就松开陈曦，一个挺身从床上跳到了地板上，然后就光着脚向冰箱的方向走了过去，而陈曦也是赶紧从床上下来，光着小脚丫跟着张晓来到了厨房这边。
“让我看看，还剩下两只鸡，鲍鱼也有一点，猪肉也有，还有一点虾仁，对了！”
站在冰箱前的张晓猛地拍了一下双手，回头看着陈曦，惊喜的说道：“要不咱们吃白雪鸡和荔枝虾球吧，我记得上次你买的荔枝不是还剩吗？”
话说这荔枝还是在泸沽湖游玩的时候买的，所以陈曦爱上了荔枝的风味，除此之外的理由便是，荔枝对女性好处多多。
食之能使五内清凉，可以消肺气，滋真阴，返老还童。容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；
荔枝中含有较多的糖分，能起到补充能量的作用，同时有健脾胃的作用。可以适当吃一些，对身体有好处。
荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，荔枝中含丰富的糖分，适当吃一些有安神健脾胃的作用。
陈曦听张晓问起荔枝，就赶紧跑到卧室那边拎了一个袋子过来。
“有啊，不过上次在泸沽湖买的都吃完了，这是咱们今天路过一个小集镇的时候买的呀，你忘啦？”
张晓笑了笑，这事他还真忘了，荔枝是在路边的小摊子上买的，毕竟一直在开车，有些事情忘了也很正常，他赶紧挥手将外边的无人机叫了进来。
亲热的时候无人机自然是不能进来的，不过待会可是要做菜的，何况这会他还要说一个知识点给直播间里的人听。
“那你先去休息片刻吧。”
跟陈曦说完之后，他就将那一袋子荔枝放在厨房的台面上，随后让无人机对准了荔枝和他刚刚拿出来的食材。
“大家，今天晚上突发奇想，想做点口味清淡的菜肴，哈哈，我教大家做白雪鸡和荔枝虾球。
不过现在，我谈一下这个荔枝，不知大家有没有听过唐代诗人杜牧的一首诗：长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”
听张晓说，要做两道之前没有做过的菜，直播间里的观众立马跃跃欲试起来，要知道张晓的厨艺经过之前到访的几位粉丝亲自品鉴，并给出了高度评价，所以不管他们现在，是否能准备食材，最起码也得将菜谱记述下来。
不过对于张晓说的这几句诗，大部分早已将以前学的语文知识还给老师的观众们，怎么可能知道，更何况他们都不确定是否真的学过。
“不知道，不清楚，不了解！”
“这种事问我就是白问，我是体育生，哈哈！”
“好像是描写杨贵妃的吧，我曾经好像在哪听过。”
“里面有荔枝，是不是和晓哥准备给我们介绍荔枝有关？”
张晓也只是随口一问，笑了笑道：“其实这首诗的背后还有一个小故事，说是杨贵妃喜欢吃荔枝，听说岭南的荔枝好吃，便向唐玄宗撒娇，想吃岭南的荔枝。
可是当时的交通比起现在来说要多糟糕有多糟糕，从岭南到长安可是足足有数千里之遥，运得慢了，荔枝就会腐烂啊。
于是啊，咱们的唐玄宗为了博得杨贵妃一笑，传令快马日夜兼程将岭南的荔枝送往长安，这途中不知道累死了多少匹战马，更别说士兵们流了多少汗水了，然而仅仅只是为了令妃子一笑，此举可与‘烽火戏诸侯’一拼了。”
“大家知道么？《新唐书·杨贵妃传》里记载：“妃嗜荔枝，必欲生致之，乃置骑传送，走数千里，味未变，已至京师。”杨贵妃爱吃荔枝，但荔枝易变味，那时候没有空运，只能靠驿传，相当于现在的陆运快递。”
“那么，唐代的快递员（驿夫）一天要跑多远的路呢？隋唐时期的规定：邮驿分为陆驿、水驿、水路兼并三种，各驿站设有驿舍，配有驿马、驿驴、驿船和驿田。唐代对邮驿的行程也有明文规定，陆驿快马一天走6驿即180里，再快要日行300里，最快（比如送赦书，书到晚了，人可能就死了）要求日驰500里；步行人员日行50里；逆水行船时，河行40里，江行50里，其它60里；顺水时一律规定100到150里。这个速度，并不逊色现在的快递，重要的是，驿使是国家官办，所有开支出自国库。在唐朝法律中，把邮递过程中的种种失误的处罚都规定得很细。稍有差错，便要受到严厉的处置。”
“比如，驿长必须每年呈报驿马死损肥瘠，呈报经费支出情况。若有驿马死损，驿长负责赔偿；若私自减去驿站人员和马匹，则“杖一百”。对驿丁的处罚更严。唐朝规定，驿丁抵驿，必须换马更行，若不换马则杖八十。唐律还规定，凡在驿途中耽误行期，应遣而不遣者，杖一百；文书晚到一天杖八十，两天加倍，以此类推，最重的处徒罪二年。假如耽误的是紧急军事文书，则罪加三等。”
“因书信延误而遭致战事失败则判处绞刑。这比现在的快递要严格得多得多。因此历史上曾经爆发过很多次驿丁起义的事。比如唐武宗时候，肃州（治所在今甘肃酒泉）驿丁起义。为首者汜国忠、张忠都是亡命的囚犯。他们从肃州一直打到沙州，一路上得到各驿户的支持。政府得不到情报或得到的是假情报，仓皇不知所措，起义军却“张皇兵威”，“千里奔腾，三宿而至”。唐政府损兵折将，给统治者很大震动。”
“这个还算正常吧，毕竟战事耽误了是大事啊！！”
“不过还是不太人道，只能说挺严苛的吧。”
“啧啧，唐玄宗也真是，就这么滥用资源为一个妃子满足私欲.....”
“是啊，但就是这样的严苛的驿传制度，这样重要的国家资源，皇帝却没有拿它做与国政相关（或者皇帝昏庸地认为这就是国政）的事，而是拿它给自己的女人送小吃，国家不败，更待何如？杜牧的“妃子笑”三字颇有深意，因为我们大都知道春秋时周幽王为博妃子一笑，点燃烽火，导致国破身亡（烽火戏诸侯）。读到这一句，读者是很容易联想到这个尽人皆知的故事的。”
“不过，就算这首诗的作者杜牧如何关心国政，最后也只落了个“十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名”罢了。赶上那样的历史时期，不管多有才华的人也都是无奈的。”
说完这个故事，张晓看了一眼趴在桌子上拄着下巴听得津津有味的陈曦。
“咱可没有唐玄宗那么牛掰，只能悠闲自在的开着车，大老远的从昆铭来到这里，专门给夫人买荔枝吃一番了，哈哈。
不过虽然这是唐玄宗的所谓爱情故事，但也从侧面说明了荔枝确是一种令人爱不撒手的水果，要知道荔枝这种水果唐代就出现了。
要说荔枝这玩意是女人不得不吃的一种水果，也是情理之中，咱们就不说那些补脑和增强免疫力的作用了，单单这祛斑和美容的功效我相信对女生们来说，十分具有吸引力吧？”
这一次直播间里平时不经常发弹幕的女粉丝们，一个个纷纷冒泡。
“晓哥，我要给你生猴子，好了，开场白说完了，晓哥，快说说这两个作用。”
“木嘛，嫂子可别吃醋哦，哈哈，晓哥这就准备给我们这群女生发福利啦，快说快说！”
“好羡慕嫂子，有晓哥这么好的男朋友，我家那个崽种这会居然在打王者农药！！！”
“，还是让晓哥赶紧说那两个作用吧，这些事情咱们私下在女群里面聊咯！”
看到这些弹幕，张晓眉头一条，扑哧一声笑了出来，他没想到这些女生居然还私下建了一个女生粉丝群。
“不是，我说你们这些家伙，建了个女生粉丝群居然不把我拉进去，这就说不过去了吧？？？哈哈。”
“对了，广大的男同胞们，你们回去要是被自家女朋友收拾了可不怪我，这是她们自己私下讨论的哦。”
张晓脸上充满了幸灾乐祸的表情，随手剥了一个荔枝，将里边那白生生水嫩嫩的果肉塞进了陈曦的嘴里，然后才继续说到。
“关于祛斑，主要是因为荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
至于美容，我可以说荔枝是一种可以美容的水果，这种水果中有大量的维生素和微量元素存在，食用以后，毛细血管中的血液流速就会加快，可以有效减少色斑和其他皮肤病的发生，对与美白滋养肌肤的作用效果十分明显。
直播间里的粉丝们，如果男生还是单身的话，想要勾搭女生那赶紧去买荔枝吧，这可比你送什么玫瑰花什么的要实用得多，也有意义的多。女生要是没男朋友，那你赶紧去买荔枝吧，把自己保养的皮肤嫩滑细腻，赶紧去外边搭讪男生吧，哈哈。
不过我要郑重的提醒你们，荔枝吃多了可也不行哦，俗话说‘一颗荔枝三把火’，荔枝吃多了的话很容易引起上火哦，特别是患有咽喉炎和慢性扁桃体炎的人，多吃荔枝的话会提升虚火。
而且荔枝吃多了引发的低血糖实际就是荔枝病，主要症状表现为面色苍白、出汗、头晕、乏力及心悸，有一部分人还会会出现饥饿、口渴、腹痛和腹泻等症状，严重的会抽搐或者昏迷。
据我所知，近日guang州有个7岁男孩，空腹吃了20个荔枝后低血糖昏迷，幸好抢救及时孩子脱离了危险。荔枝真有那么危险吗？连续多日大吃荔枝，真会吃出“荔枝病”吗？
大家要注意！真有“荔枝病”这事
首先要强调的是，“荔枝病”确实存在，指一种急性神经系统疾病，常在荔枝收获的季节爆发。患病者常伴有低血糖、癫痫症状。
从理论上讲，空腹吃荔枝确实可能引发低血糖症。宁夏医科大学总医院营养科副主任夏羽涵解释说，荔枝病虽不多见，但不建议空腹吃荔枝，案例中的小患者出现的昏迷症状，就是空腹过量吃荔枝后导致了低血糖。
说到这里，大家可能有人想问，荔枝吃起来甜甜的，感觉糖分含量充足，怎么会出现低血糖？对此，夏羽涵解释，荔枝的甜度的确很高，其含糖量超过16%，但这些糖分大部分都是果糖，并不是被人体吸收了。”
“人体内部是一个相对稳定平衡的内环境，若有大量果糖摄入体内，为了维持平衡状态，胰岛素就会受刺激‘被迫’分泌过度，导致机体血糖下降，从而使人出现头晕、出汗、心慌等低血糖的症状。”
“而且要当心！没熟的荔枝有毒！！其中的两种毒素在没有成熟的荔枝里含量更高，而成熟以后的荔枝就比较少了。”
“还记得一篇文章，名叫《荔枝》的描写。”
“母亲扑哧一声笑了，筋脉突兀的手不停地抚摸着荔枝，然后用小拇指甲盖划破荔枝皮，小心翼翼地剥开皮又不让皮掉下，手心托着荔枝，像是托着一只刚刚啄破蛋壳的小鸡，那样爱怜地望着，舍不得吞下，嘴里不住地对我说：“你说它是怎么长的？怎么红皮里就长着这么白的肉？”毕竟是第一次吃，毕竟是好吃！母亲竟像孩子一样高兴。”
出发的时候是上午，而张晓进入了双西版纳傣族自治州景洪市境内，已经到了傍晚时刻，房车被张晓就暂时先停在了，距离景洪市入口几百米处的国道旁。
“好了，明天早上我就带你们去好好逛一下美丽的xSbN~~”“讨厌，晚上吃啥？我要吃好吃的！”
张晓自信的一笑，如今对于他这个大厨来说，做一顿美食简直不要太轻松，区别就在于选选择做什么菜倒是着实令人纠结，毕竟会的太多了。
“那么请问夫人想吃什么菜呢？”
见状，陈曦可爱的皱起小眉头，撇了撇嘴，装作非常郁闷的说道：“我也不知道呀，谁让我夫君太过全能了，让我都有了选择困难症呢！！！”
见陈曦如此配合自己，张晓一把将她抱进怀中，随后靠在床头上。
“那夫人说一下，10大菜系随便选一个，然后随意吃几顿大菜，如何？”
陈曦开心的将脑袋埋在张晓的怀中，伸出小手，不断的在他胸口画着圈。
“那.......要不咱们吃川菜？”
不过片刻后，她却又否决了这个决定：“算了，突然不太想吃太麻辣的，咱们要不吃清淡一点的？”
“那好啊，清淡的菜系多了，那我去冰箱里看一下咱们的食材储备吧。”
说完他就松开陈曦，一个挺身从床上跳到了地板上，然后就光着脚向冰箱的方向走了过去，而陈曦也是赶紧从床上下来，光着小脚丫跟着张晓来到了厨房这边。
“让我看看，还剩下两只鸡，鲍鱼也有一点，猪肉也有，还有一点虾仁，对了！”
站在冰箱前的张晓猛地拍了一下双手，回头看着陈曦，惊喜的说道：“要不咱们吃白雪鸡和荔枝虾球吧，我记得上次你买的荔枝不是还剩吗？”
话说这荔枝还是在泸沽湖游玩的时候买的，所以陈曦爱上了荔枝的风味，除此之外的理由便是，荔枝对女性好处多多。
食之能使五内清凉，可以消肺气，滋真阴，返老还童。容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；
荔枝中含有较多的糖分，能起到补充能量的作用，同时有健脾胃的作用。可以适当吃一些，对身体有好处。
荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，荔枝中含丰富的糖分，适当吃一些有安神健脾胃的作用。
陈曦听张晓问起荔枝，就赶紧跑到卧室那边拎了一个袋子过来。
“有啊，不过上次在泸沽湖买的都吃完了，这是咱们今天路过一个小集镇的时候买的呀，你忘啦？”
张晓笑了笑，这事他还真忘了，荔枝是在路边的小摊子上买的，毕竟一直在开车，有些事情忘了也很正常，他赶紧挥手将外边的无人机叫了进来。
亲热的时候无人机自然是不能进来的，不过待会可是要做菜的，何况这会他还要说一个知识点给直播间里的人听。
“那你先去休息片刻吧。”
跟陈曦说完之后，他就将那一袋子荔枝放在厨房的台面上，随后让无人机对准了荔枝和他刚刚拿出来的食材。
“大家，今天晚上突发奇想，想做点口味清淡的菜肴，哈哈，我教大家做白雪鸡和荔枝虾球。
不过现在，我谈一下这个荔枝，不知大家有没有听过唐代诗人杜牧的一首诗：长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”
听张晓说，要做两道之前没有做过的菜，直播间里的观众立马跃跃欲试起来，要知道张晓的厨艺经过之前到访的几位粉丝亲自品鉴，并给出了高度评价，所以不管他们现在，是否能准备食材，最起码也得将菜谱记述下来。
不过对于张晓说的这几句诗，大部分早已将以前学的语文知识还给老师的观众们，怎么可能知道，更何况他们都不确定是否真的学过。
“不知道，不清楚，不了解！”
“这种事问我就是白问，我是体育生，哈哈！”
“好像是描写杨贵妃的吧，我曾经好像在哪听过。”
“里面有荔枝，是不是和晓哥准备给我们介绍荔枝有关？”
张晓也只是随口一问，笑了笑道：“其实这首诗的背后还有一个小故事，说是杨贵妃喜欢吃荔枝，听说岭南的荔枝好吃，便向唐玄宗撒娇，想吃岭南的荔枝。
可是当时的交通比起现在来说要多糟糕有多糟糕，从岭南到长安可是足足有数千里之遥，运得慢了，荔枝就会腐烂啊。
于是啊，咱们的唐玄宗为了博得杨贵妃一笑，传令快马日夜兼程将岭南的荔枝送往长安，这途中不知道累死了多少匹战马，更别说士兵们流了多少汗水了，然而仅仅只是为了令妃子一笑，此举可与‘烽火戏诸侯’一拼了。”
“大家知道么？《新唐书·杨贵妃传》里记载：“妃嗜荔枝，必欲生致之，乃置骑传送，走数千里，味未变，已至京师。”杨贵妃爱吃荔枝，但荔枝易变味，那时候没有空运，只能靠驿传，相当于现在的陆运快递。”
“那么，唐代的快递员（驿夫）一天要跑多远的路呢？隋唐时期的规定：邮驿分为陆驿、水驿、水路兼并三种，各驿站设有驿舍，配有驿马、驿驴、驿船和驿田。唐代对邮驿的行程也有明文规定，陆驿快马一天走6驿即180里，再快要日行300里，最快（比如送赦书，书到晚了，人可能就死了）要求日驰500里；步行人员日行50里；逆水行船时，河行40里，江行50里，其它60里；顺水时一律规定100到150里。这个速度，并不逊色现在的快递，重要的是，驿使是国家官办，所有开支出自国库。在唐朝法律中，把邮递过程中的种种失误的处罚都规定得很细。稍有差错，便要受到严厉的处置。”
“比如，驿长必须每年呈报驿马死损肥瘠，呈报经费支出情况。若有驿马死损，驿长负责赔偿；若私自减去驿站人员和马匹，则“杖一百”。对驿丁的处罚更严。唐朝规定，驿丁抵驿，必须换马更行，若不换马则杖八十。唐律还规定，凡在驿途中耽误行期，应遣而不遣者，杖一百；文书晚到一天杖八十，两天加倍，以此类推，最重的处徒罪二年。假如耽误的是紧急军事文书，则罪加三等。”
“因书信延误而遭致战事失败则判处绞刑。这比现在的快递要严格得多得多。因此历史上曾经爆发过很多次驿丁起义的事。比如唐武宗时候，肃州（治所在今甘肃酒泉）驿丁起义。为首者汜国忠、张忠都是亡命的囚犯。他们从肃州一直打到沙州，一路上得到各驿户的支持。政府得不到情报或得到的是假情报，仓皇不知所措，起义军却“张皇兵威”，“千里奔腾，三宿而至”。唐政府损兵折将，给统治者很大震动。”
“这个还算正常吧，毕竟战事耽误了是大事啊！！”
“不过还是不太人道，只能说挺严苛的吧。”
“啧啧，唐玄宗也真是，就这么滥用资源为一个妃子满足私欲.....”
“是啊，但就是这样的严苛的驿传制度，这样重要的国家资源，皇帝却没有拿它做与国政相关（或者皇帝昏庸地认为这就是国政）的事，而是拿它给自己的女人送小吃，国家不败，更待何如？杜牧的“妃子笑”三字颇有深意，因为我们大都知道春秋时周幽王为博妃子一笑，点燃烽火，导致国破身亡（烽火戏诸侯）。读到这一句，读者是很容易联想到这个尽人皆知的故事的。”
“不过，就算这首诗的作者杜牧如何关心国政，最后也只落了个“十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名”罢了。赶上那样的历史时期，不管多有才华的人也都是无奈的。”
说完这个故事，张晓看了一眼趴在桌子上拄着下巴听得津津有味的陈曦。
“咱可没有唐玄宗那么牛掰，只能悠闲自在的开着车，大老远的从昆铭来到这里，专门给夫人买荔枝吃一番了，哈哈。
不过虽然这是唐玄宗的所谓爱情故事，但也从侧面说明了荔枝确是一种令人爱不撒手的水果，要知道荔枝这种水果唐代就出现了。
要说荔枝这玩意是女人不得不吃的一种水果，也是情理之中，咱们就不说那些补脑和增强免疫力的作用了，单单这祛斑和美容的功效我相信对女生们来说，十分具有吸引力吧？”
这一次直播间里平时不经常发弹幕的女粉丝们，一个个纷纷冒泡。
“晓哥，我要给你生猴子，好了，开场白说完了，晓哥，快说说这两个作用。”
“木嘛，嫂子可别吃醋哦，哈哈，晓哥这就准备给我们这群女生发福利啦，快说快说！”
“好羡慕嫂子，有晓哥这么好的男朋友，我家那个崽种这会居然在打王者农药！！！”
“，还是让晓哥赶紧说那两个作用吧，这些事情咱们私下在女群里面聊咯！”
看到这些弹幕，张晓眉头一条，扑哧一声笑了出来，他没想到这些女生居然还私下建了一个女生粉丝群。
“不是，我说你们这些家伙，建了个女生粉丝群居然不把我拉进去，这就说不过去了吧？？？哈哈。”
“对了，广大的男同胞们，你们回去要是被自家女朋友收拾了可不怪我，这是她们自己私下讨论的哦。”
张晓脸上充满了幸灾乐祸的表情，随手剥了一个荔枝，将里边那白生生水嫩嫩的果肉塞进了陈曦的嘴里，然后才继续说到。
“关于祛斑，主要是因为荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
至于美容，我可以说荔枝是一种可以美容的水果，这种水果中有大量的维生素和微量元素存在，食用以后，毛细血管中的血液流速就会加快，可以有效减少色斑和其他皮肤病的发生，对与美白滋养肌肤的作用效果十分明显。
直播间里的粉丝们，如果男生还是单身的话，想要勾搭女生那赶紧去买荔枝吧，这可比你送什么玫瑰花什么的要实用得多，也有意义的多。女生要是没男朋友，那你赶紧去买荔枝吧，把自己保养的皮肤嫩滑细腻，赶紧去外边搭讪男生吧，哈哈。
不过我要郑重的提醒你们，荔枝吃多了可也不行哦，俗话说‘一颗荔枝三把火’，荔枝吃多了的话很容易引起上火哦，特别是患有咽喉炎和慢性扁桃体炎的人，多吃荔枝的话会提升虚火。
而且荔枝吃多了引发的低血糖实际就是荔枝病，主要症状表现为面色苍白、出汗、头晕、乏力及心悸，有一部分人还会会出现饥饿、口渴、腹痛和腹泻等症状，严重的会抽搐或者昏迷。
据我所知，近日guang州有个7岁男孩，空腹吃了20个荔枝后低血糖昏迷，幸好抢救及时孩子脱离了危险。荔枝真有那么危险吗？连续多日大吃荔枝，真会吃出“荔枝病”吗？
大家要注意！真有“荔枝病”这事
首先要强调的是，“荔枝病”确实存在，指一种急性神经系统疾病，常在荔枝收获的季节爆发。患病者常伴有低血糖、癫痫症状。
从理论上讲，空腹吃荔枝确实可能引发低血糖症。宁夏医科大学总医院营养科副主任夏羽涵解释说，荔枝病虽不多见，但不建议空腹吃荔枝，案例中的小患者出现的昏迷症状，就是空腹过量吃荔枝后导致了低血糖。
说到这里，大家可能有人想问，荔枝吃起来甜甜的，感觉糖分含量充足，怎么会出现低血糖？对此，夏羽涵解释，荔枝的甜度的确很高，其含糖量超过16%，但这些糖分大部分都是果糖，并不是被人体吸收了。”
“人体内部是一个相对稳定平衡的内环境，若有大量果糖摄入体内，为了维持平衡状态，胰岛素就会受刺激‘被迫’分泌过度，导致机体血糖下降，从而使人出现头晕、出汗、心慌等低血糖的症状。”
“而且要当心！没熟的荔枝有毒！！其中的两种毒素在没有成熟的荔枝里含量更高，而成熟以后的荔枝就比较少了。”
“还记得一篇文章，名叫《荔枝》的描写。”
“母亲扑哧一声笑了，筋脉突兀的手不停地抚摸着荔枝，然后用小拇指甲盖划破荔枝皮，小心翼翼地剥开皮又不让皮掉下，手心托着荔枝，像是托着一只刚刚啄破蛋壳的小鸡，那样爱怜地望着，舍不得吞下，嘴里不住地对我说：“你说它是怎么长的？怎么红皮里就长着这么白的肉？”毕竟是第一次吃，毕竟是好吃！母亲竟像孩子一样高兴。”