第七章：一道经
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必修课选逃，选修课必逃已经成为严枫的一大人生格言了。不过他可以逃不代表苏灵也可以，而正幸福的沉浸在爱情中的严枫，当然也是理所当然的来陪自己的女朋友上课啦！苏灵下午有一节高数课，在严枫听来完全就是鸭子听雷的东西，对苏灵来说却很简单。所以某人彻底的不听了，趴在桌子上玩昏迷，右手在桌子底下握着苏灵的左手，艰难的等待着下课铃那神圣、世界上最美好的声音。
还好迷迷糊糊的时间总是过的特别快，苏灵拉着睡眼朦胧的严枫往外面走去。一如其它的情侣，两人一起吃饭，一起散步，一起泡在咖啡厅，一起学习，一天的时间很快就过去，到女神宿舍，又感到深深的不舍。严枫真想现在就接苏灵走，不过还要忍忍。苏灵看着严枫一副不开心的样子，踮起脚在这个大男孩的脸上轻轻的一吻，便快步跑进了宿舍大楼。
严枫被这突入起来的幸福弄蒙了，傻傻的站了半天，直到苏灵到了宿舍给他打电话才反应过来，傻笑着接起电话，还没开口，苏灵温柔，俏皮的声音就传了出来。
“刚才那是奖励我的英雄的，止步于此啊，不许得寸进尺！”苏灵的声音不大，还有些小小的羞涩。
迷迷糊糊的回到住处，客厅的茶几上多了一张纸条，“修行路漫漫，辗转千百年；仙路坎坷多白骨，长生路上终成空；小友，我一道宗的修行法门老夫给你留下了，不过在现在地球的灵气最多止步于入筑基，如果有一天你想去修真界，就来找我。每个人的路都不一样，老夫也不知是否该让你走上这条路，所以还是你自己决定吧。哦对了，我留了两葫芦猴儿酒和一些仙果在你屋子里的盒子中，可以暂时保存一段时间，做为你修行时遇到瓶颈使用。千万不要放在你们所谓的冰箱里！如果你要给你的小女友的话，最好量少一些，普通人可接受的程度有限，多了就是**了。朝元老人”
字条下有一本不知是什么材料做成的书籍，看起来像是纸之类的，摸起来却很像是丝绸一样光滑，质感很强，而且还散发着一种很轻灵的香气。书面上只有三个繁体的黑色大字“一道经”，每一个字都给人一种飘渺如烟的感觉。
看来朝元老人已经离开了，严枫心里有些不是滋味，不过怎么说老人都帮助了他很多，之前的那次吃喝之后，严枫明显觉得精神力提示了一大截，隐隐有着向s级进化的趋势。身体也觉得比以前更轻松更有力量。严枫从没听说过吃口肉，喝口酒就可以有这么神奇的效果的。他现在的这一身本事，是他这些年的努力以及组织多次的药物提升的成果。而随便喝口酒便能让他自身实力提升三成，不用想就知道这些东西要有多珍贵。就像小说中大还丹一样，吃一颗一甲子的功力。
而严枫这两天回来之后，就陷入到感情世界中，有些怠慢了这位老人，现在他走了，严枫心里有些过意不去。
“报告，世外高人走了，我没招待好！”严枫拿着电话，和l说了一下这两天的事情。
谁知l根本不在意，甚至有些开心的安慰严枫，“你能走出来直面自己的感情，我就很开心啦！那个老人可是世外高人，神龙见首不见尾的，能给你功法就表示他很认可你了，其它的事情以后再说，没关系的，你安心修行就好！”
挂掉电话，严枫整理好心情，慢慢揭开“一道经”。
“修真路，逆天行，仙路茫茫了成空，道非道，魔非魔，为求仙道证本心，可敢与天争！－元始天尊”
“修行路慢慢，大道三千条，我一道经的精髓就在于将所修之道合而为一，所修之道不是天道，是自己的道！”
“何为天道，人法地,地法天,天法道,道法自然是为天道。”
“何为自己的道，天道就是自己的道！修士修道，皆以为顺天修道，方不知生命轮回，修行本就逆天行事，夺天之造化，逆天修道却顺天之道，终为天道所趋。”
“无数修士曾言：朝闻道夕死可矣！殊不知，朝闻之道不过是天示之道，非人求之道。可悲可叹！”
“夺天之道，太难”
道之一字严枫之前有接触过，华夏武术文化虽然很多已经淹没在历史的长河之中，可还是有一些传承留下的。如果说严枫等人的精神力是通过药物对大脑开发所得到的能力，那么几人远超常人的身体能力就要说到功法一词了。而科学的实验也证实了，功法除了可以修身养性之外，确实有一些意想不到的，无法解释的功效。
只是很多古籍中对道的形容模棱两可，非常的模糊，就像是本身写书的人也不了解，不知道什么是道，却知道有道之一说。大部分估计都是一笔带过，继而强调功法所能带来的好处、能力，和一些其它的东西。因其描写的神乎其神，不切当代现实的实际，所以在有些时代，这些估计也会被冠以神鬼传说之类的迷信之名。
严枫几人学习的功法没有名字，l也只是称他“基本功法”，具体从哪个传承得来也无从知晓，而功法对每个人的效果也不尽相同，有的人什么效果都没有，有的人会力大无比，有的人会思路特别清晰，有的人可能行动更加敏捷，也会有人发疯。
“基本功法”的内容很简单，每天保持清晨2个小时的盘膝静坐，傍晚2个小时的负重锻炼，以及一些特殊的姿势造型。这个过程可能要持续几年甚至几十年，因人而异，增长的幅度也会一天一天的减少直至消失。基本功法给严枫带来的好处就是自身身体的强度，比较笼统，却包含很多方面，比如抗击打能力啊，力量啊，弹性啊等等。只是这些都是几年前的事情了，增长期对严枫来说早就已经过去猴年马月了。
内家长说，内练一口气。一道经上所概括的几大境界，第一个便是练气。
修行分练气筑基结丹化灵悟道渡劫五大境界，每个境界可长百年寿元。
《寿亲养老新书》中谓：“人由气生，气由神往养气全神可得其道。”书中还归纳出古人养气的一些经验：“一者，少语言，养气血；二者，戒色欲，养精气，三者，薄滋味，养血气；四者，咽津液。养脏气；五者，莫嗔怒，养肝气：六者，美饮食，养胃气；七者少思虑，养心气。”此七者强调了“慎养”：但由于气是流行于全身、不断运动的，所以人体也要适当地运动，促进脏腑气机的升降出入。才会有利于维持机体的正常生理功能。所以古人提倡“人体欲得劳动但不可使之极(过度)。”我国流传下来的多种健身运动及气功，就是以动养气的宝贵遗产。
而一道经中所说的气，又不同于古籍中所说的气，纳天地之气，归于脉络，有感而得，得儿后用一说。大概就是说要把通过这些方式存得的气，存放在自己的体内累积起来，直到自己可以感觉到这股气，再使用自己的神去控制他。
什么是神?神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动。根本上来说，神即是一个人的根本所在，亦或是灵魂本源！
到了筑基境，便算是一只脚踏入了修真一道，筑基到结丹境没有门槛，区别在于筑基时选择的道台于结丹之后的契合度，一般来说，筑基时根基越牢固，结出的丹就越完美。甚至会影响到之后的境界。
不过那些对现在的严枫来说都太遥远，事实上严枫练习基本功法就已经修出了“气”，只不过以前没有相应的功法驱使，所修出的气也就如古籍上所说的顺着四肢百骸流了出去。有了之前的经验和现在的功法，严枫相信一切不会太难。
事实证明，严枫想的太简单了。
游离在空气中的那一丝灵气刚刚被严枫吸入丹田中，就消散了九成九，剩下那一丢丢的灵气才终于听从严枫的指挥在丹田中停留下来。只是看那可怜巴巴的一点灵气，让严枫不禁对后面的气化液，液化固的过程表示蛋疼。怎么说也是高中学过物理的人啊！这一点点的灵气想要压缩成一滴灵液天知道需要攒多久。
好在这一过程不会造成疲劳，甚至还有些神清气爽，严枫索性也就打算这一晚上就这样修行下去看看。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
必修课选逃，选修课必逃已经成为严枫的一大人生格言了。不过他可以逃不代表苏灵也可以，而正幸福的沉浸在爱情中的严枫，当然也是理所当然的来陪自己的女朋友上课啦！苏灵下午有一节高数课，在严枫听来完全就是鸭子听雷的东西，对苏灵来说却很简单。所以某人彻底的不听了，趴在桌子上玩昏迷，右手在桌子底下握着苏灵的左手，艰难的等待着下课铃那神圣、世界上最美好的声音。
还好迷迷糊糊的时间总是过的特别快，苏灵拉着睡眼朦胧的严枫往外面走去。一如其它的情侣，两人一起吃饭，一起散步，一起泡在咖啡厅，一起学习，一天的时间很快就过去，到女神宿舍，又感到深深的不舍。严枫真想现在就接苏灵走，不过还要忍忍。苏灵看着严枫一副不开心的样子，踮起脚在这个大男孩的脸上轻轻的一吻，便快步跑进了宿舍大楼。
严枫被这突入起来的幸福弄蒙了，傻傻的站了半天，直到苏灵到了宿舍给他打电话才反应过来，傻笑着接起电话，还没开口，苏灵温柔，俏皮的声音就传了出来。
“刚才那是奖励我的英雄的，止步于此啊，不许得寸进尺！”苏灵的声音不大，还有些小小的羞涩。
迷迷糊糊的回到住处，客厅的茶几上多了一张纸条，“修行路漫漫，辗转千百年；仙路坎坷多白骨，长生路上终成空；小友，我一道宗的修行法门老夫给你留下了，不过在现在地球的灵气最多止步于入筑基，如果有一天你想去修真界，就来找我。每个人的路都不一样，老夫也不知是否该让你走上这条路，所以还是你自己决定吧。哦对了，我留了两葫芦猴儿酒和一些仙果在你屋子里的盒子中，可以暂时保存一段时间，做为你修行时遇到瓶颈使用。千万不要放在你们所谓的冰箱里！如果你要给你的小女友的话，最好量少一些，普通人可接受的程度有限，多了就是**了。朝元老人”
字条下有一本不知是什么材料做成的书籍，看起来像是纸之类的，摸起来却很像是丝绸一样光滑，质感很强，而且还散发着一种很轻灵的香气。书面上只有三个繁体的黑色大字“一道经”，每一个字都给人一种飘渺如烟的感觉。
看来朝元老人已经离开了，严枫心里有些不是滋味，不过怎么说老人都帮助了他很多，之前的那次吃喝之后，严枫明显觉得精神力提示了一大截，隐隐有着向s级进化的趋势。身体也觉得比以前更轻松更有力量。严枫从没听说过吃口肉，喝口酒就可以有这么神奇的效果的。他现在的这一身本事，是他这些年的努力以及组织多次的药物提升的成果。而随便喝口酒便能让他自身实力提升三成，不用想就知道这些东西要有多珍贵。就像小说中大还丹一样，吃一颗一甲子的功力。
而严枫这两天回来之后，就陷入到感情世界中，有些怠慢了这位老人，现在他走了，严枫心里有些过意不去。
“报告，世外高人走了，我没招待好！”严枫拿着电话，和l说了一下这两天的事情。
谁知l根本不在意，甚至有些开心的安慰严枫，“你能走出来直面自己的感情，我就很开心啦！那个老人可是世外高人，神龙见首不见尾的，能给你功法就表示他很认可你了，其它的事情以后再说，没关系的，你安心修行就好！”
挂掉电话，严枫整理好心情，慢慢揭开“一道经”。
“修真路，逆天行，仙路茫茫了成空，道非道，魔非魔，为求仙道证本心，可敢与天争！－元始天尊”
“修行路慢慢，大道三千条，我一道经的精髓就在于将所修之道合而为一，所修之道不是天道，是自己的道！”
“何为天道，人法地,地法天,天法道,道法自然是为天道。”
“何为自己的道，天道就是自己的道！修士修道，皆以为顺天修道，方不知生命轮回，修行本就逆天行事，夺天之造化，逆天修道却顺天之道，终为天道所趋。”
“无数修士曾言：朝闻道夕死可矣！殊不知，朝闻之道不过是天示之道，非人求之道。可悲可叹！”
“夺天之道，太难”
道之一字严枫之前有接触过，华夏武术文化虽然很多已经淹没在历史的长河之中，可还是有一些传承留下的。如果说严枫等人的精神力是通过药物对大脑开发所得到的能力，那么几人远超常人的身体能力就要说到功法一词了。而科学的实验也证实了，功法除了可以修身养性之外，确实有一些意想不到的，无法解释的功效。
只是很多古籍中对道的形容模棱两可，非常的模糊，就像是本身写书的人也不了解，不知道什么是道，却知道有道之一说。大部分估计都是一笔带过，继而强调功法所能带来的好处、能力，和一些其它的东西。因其描写的神乎其神，不切当代现实的实际，所以在有些时代，这些估计也会被冠以神鬼传说之类的迷信之名。
严枫几人学习的功法没有名字，l也只是称他“基本功法”，具体从哪个传承得来也无从知晓，而功法对每个人的效果也不尽相同，有的人什么效果都没有，有的人会力大无比，有的人会思路特别清晰，有的人可能行动更加敏捷，也会有人发疯。
“基本功法”的内容很简单，每天保持清晨2个小时的盘膝静坐，傍晚2个小时的负重锻炼，以及一些特殊的姿势造型。这个过程可能要持续几年甚至几十年，因人而异，增长的幅度也会一天一天的减少直至消失。基本功法给严枫带来的好处就是自身身体的强度，比较笼统，却包含很多方面，比如抗击打能力啊，力量啊，弹性啊等等。只是这些都是几年前的事情了，增长期对严枫来说早就已经过去猴年马月了。
内家长说，内练一口气。一道经上所概括的几大境界，第一个便是练气。
修行分练气筑基结丹化灵悟道渡劫五大境界，每个境界可长百年寿元。
《寿亲养老新书》中谓：“人由气生，气由神往养气全神可得其道。”书中还归纳出古人养气的一些经验：“一者，少语言，养气血；二者，戒色欲，养精气，三者，薄滋味，养血气；四者，咽津液。养脏气；五者，莫嗔怒，养肝气：六者，美饮食，养胃气；七者少思虑，养心气。”此七者强调了“慎养”：但由于气是流行于全身、不断运动的，所以人体也要适当地运动，促进脏腑气机的升降出入。才会有利于维持机体的正常生理功能。所以古人提倡“人体欲得劳动但不可使之极(过度)。”我国流传下来的多种健身运动及气功，就是以动养气的宝贵遗产。
而一道经中所说的气，又不同于古籍中所说的气，纳天地之气，归于脉络，有感而得，得儿后用一说。大概就是说要把通过这些方式存得的气，存放在自己的体内累积起来，直到自己可以感觉到这股气，再使用自己的神去控制他。
什么是神?神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动。根本上来说，神即是一个人的根本所在，亦或是灵魂本源！
到了筑基境，便算是一只脚踏入了修真一道，筑基到结丹境没有门槛，区别在于筑基时选择的道台于结丹之后的契合度，一般来说，筑基时根基越牢固，结出的丹就越完美。甚至会影响到之后的境界。
不过那些对现在的严枫来说都太遥远，事实上严枫练习基本功法就已经修出了“气”，只不过以前没有相应的功法驱使，所修出的气也就如古籍上所说的顺着四肢百骸流了出去。有了之前的经验和现在的功法，严枫相信一切不会太难。
事实证明，严枫想的太简单了。
游离在空气中的那一丝灵气刚刚被严枫吸入丹田中，就消散了九成九，剩下那一丢丢的灵气才终于听从严枫的指挥在丹田中停留下来。只是看那可怜巴巴的一点灵气，让严枫不禁对后面的气化液，液化固的过程表示蛋疼。怎么说也是高中学过物理的人啊！这一点点的灵气想要压缩成一滴灵液天知道需要攒多久。
好在这一过程不会造成疲劳，甚至还有些神清气爽，严枫索性也就打算这一晚上就这样修行下去看看。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。