第二百七十七章 自傲的卡洛里奇
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从九点到十一点,两个小时时间里,穆伦斯丁就一直在和沈洋聊着,有时候聊聊华夏的风土人情,三句话一转就变成了‘状态训练’。
看穆伦斯丁的样子,任谁都知道他是要干什么。
穆伦斯丁的脸皮足够厚,他坦然承认道,“我就是想跟你们学点东西,这对于我的工作很有帮助。”
对此王明皓直翻白眼。
沈洋只是淡然一笑。
等到了十一点,全队的状态训练正式开始的时候,麦克-费兰、奎罗斯以及一个体能教练一起走了过去。
前几天到这个时候,几个助理教练都趁机去休息了,但现在他们兴致勃勃的来观看‘状态训练’。
弗格森也走出了办公室,来到训练现场观看。
这是麦克-费兰‘设计’好的。
想要学一种训练方法,光靠穆伦斯丁一个人,机会其实并不大,几个教练都过来,每个人学一点东西,最后做一番总结,就算对方有所保留,也能够学个七七八八。
若是沈洋知道麦克-费兰的想法,一定会想到,“谁说中国人最善于偷师?这些脸皮厚的英国佬,绝对一点都不差!”
曼联教练组的样子,让训练着的球员们都知道他们是在干什么。
有的球员感到不忿,就比如C-罗纳尔多,他觉得自己已经和沈洋成为了好朋友,曼联教练组居然想偷学好朋友的东西,C-罗纳尔多觉得自己有义务提醒一下好朋友。
有些球员则感觉羞臊。
这种明目张胆的‘偷师行为’,真的是曼联教练组能做的出来的?
大部分球员还是支持的,他们知道双方的合作只有半个月,若是曼联教练组能学到一些东西,他们以后就能一直做‘状态训练’了,不管训练效果怎么样,每天放松一下精神也很好。
作为被‘偷-师’的一方,沈洋则感觉无所谓,他当然知道曼联的教练们打的什么心思,可更加清楚,对方很难学到东西。
在状态训练过程中,沈洋还不吝啬各种讲解,阐述着各种训练理论,就好像巴不得曼联教练们学不会一样。
“……让球员们先做一定量的简单运动,是为了让他们放松身体。”
“拉伸肌肉训练的重点在于,要让全身每一块肌肉放松下来。要注意,是所有的肌肉,而不是一部分!”
“人体全身的肌肉共有639块肌肉,约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重,小块的肌肉仅有几克,全身肌肉各不相同,拉伸肌肉可不仅仅是让四肢的肌肉做运动,还需要让其他肌肉运动,所以就需要一些特定的动作来辅助。我们要求球员们做这些奇怪的动作,目的就是尽量保证全身每一块肌肉都得到拉伸运动。”
“人体是一个整体,全身的肌肉是各个零部件,一台机器想要更好的运转,就需要所有零部件配合运转,单一某几个关键部件运转,似乎也能支持器械运作,但我认为那是不健康的方式……”
在球员们做状态训练的时候,沈洋毫不吝啬的阐述着训练原理,让几个教练员听的不断点头。
在之前他们不认为‘状态训练’会有什么效果,自然对于原理根本不在意。
可现在他们发现有效果,再听到这些原理,才发现非常有道理,就像是为他们打开了另一扇大门。
弗格森耐心听着,也不觉想到,“即便很难和‘羊羊足球训练小组’一直合作下去,可若是聘请一个运动科学的专家来曼联俱乐部工作,或许也能够起到一定的作用?”
同时,曼联的教练员们,对于沈洋慷慨的耐心解说,也充满了敬佩和好感。
若是一般的人遇到这种事情,双方又没有技术合作的情况下,肯定会非常的不满,可这个年轻中国人不一样,他似乎巴不得别人学到自己的训练方法,还把理论上的东西阐述的一清二楚。
“真是个好人啊!不过就是智商……”麦克-费兰默默想着。
沈洋就根本不在意了。
他当然知道曼联的教练们是在干什么,但他们学的会吗?
根本不可能!
即便他们了解了全部原理,并且按照方法去给运动员们做训练,效果也不会太好,或许能有那么一点点效果,但绝不可能达到影响比赛的程度。
比如一个球员正常状态是80%,曼联教练们把‘状态训练’原理全部搞明白,按照其给队员们做训练,这个球员的状态至多也就提升个百分之一、二,可状态82%和80%的区别真的不大,差那么一点很难到影响比赛的程度,另外,不适合的训练也可能起到反效果,比如让球员放松太过,第二天的状态就可能会变差,状态训练本来就会占用正常训练时间,效果不要的状态训练,做了反倒是得不偿失。
很重要的一点是,这些非运动科学专业出身的教练员,几乎不可能完全搞懂‘状态训练’的原理,所以他们去安排状态训练,也只能是照猫画虎,根本不具备一点的科学性,效果自然不用多说。
‘状态训练’的核心精华,他们是永远不可能学到的。
‘状态训练’是依靠‘SPT博士运动专家’系统的,系统能查看每个球员的状态,依照本身的状态,再加上球员各项能力的参考,才能够制定最适合的训练计划。
曼联的教练们根本不可能知道球员的状态,对于球员能力数据,也只能按照测算估计个大概,那并不十分准确,所以他们想要学到‘状态训练’,基本上只能是一个梦想。
————
下午的训练结束之后,沈洋就回到酒店休息了。
一天的训练工作还是比较忙碌的,他打算小睡一会儿,差不多时候就和王建一起吃晚饭。
在休息之前,他还是叮嘱让王明皓去联系新业务。
王明皓之所以能进入‘羊羊足球训练小组’,和他的业务能力有关,沈洋希望他能帮助拉来一些康复训练业务。
在竞争激烈的欧洲职业足球中,任何球队都不会缺乏伤病中的球员,尤其一过了圣诞节,各个球队都会有一些伤病队员,有的球队更会伤患满营。
曼联就是如此。
斯科尔斯、费迪南德等主力队员都在伤病中,他们有的偶尔出现在训练场,像是费迪南德根本都不来训练,绝大部分时间都是在家里养伤。
这些伤病的球员,都是‘康复训练’潜在的顾客。
在给王明皓交代好后,沈洋就准备休息了,没想到才刚闭上眼睛,电话铃声就让他清醒过来。
“王建?几点了?”沈洋睡眼朦胧的问了一句。
电话那头的王建马上说道,“羊所长,有人找,是个意大利人,我听不懂他说什么。”
“在哪?”
“大厅里!”
“让他来我房间。”
沈洋嘱咐了一句就放下电话,没过多久王建就带着个短发西装革履的中年人走进来。
“请坐!”
沈洋招呼了一下,中年人立刻自我介绍道,“我叫卡洛里奇,来自米兰城。”
两人握手之后,卡洛里奇就说明了来意,“我代表AC米兰俱乐部,来和您谈一下未来合作的可能。”
“AC米兰俱乐部?”
“是的。”
卡洛里奇有些自傲,作为一个意大利人,他认为AC米兰可要比曼联有名气、有底蕴多了。
沈洋看着卡洛里奇,思考了一下问道,“你们想怎么合作?”
卡洛里奇道,“我知道近一段时间,你们在和曼联合作,但这仅仅是合作,我相信AC米兰俱乐部更有诚意。”
“我是代表加利亚尼先生来的,安切洛蒂很看好你们的训练,安切洛蒂先生认为,你们的训练会对AC米兰很有帮助。如果你们选择和AC米兰合作,我相信俱乐部会给出更好的待遇。”
沈洋听的有点发愣,他问了一句,“你说更好的待遇?你指的是?”
卡洛里奇笑了,“我知道你们和曼联合作时间只有十五天,一百万欧元的费用很多,但那只是短暂的,你们不可能总是有这种合作机会。”
“AC米兰俱乐部不同,安切洛蒂先生看好你们,如果你们来米兰城,会得到长期的合同。”
“如果你们的训练有效果,加利亚尼先生还许诺说,让你们有留在AC米兰的机会。”
卡洛里奇说着嘴角都翘了起来。
在来之前,卡洛里奇是经过一番调查的,曼联和‘羊羊足球训练小组’半个月一百万欧元的合作,确实十分惊人,可那只是短暂的合作,卡洛里奇也不认为,这种合作能够持续下去,况且双方的合作,是否真像是媒体披露的那样都不一定。
如果AC米兰能够提供更好的待遇,对方没有道理拒绝。
更好的待遇是什么呢?
那就是长期合作!
任何人都想能有长期合同保证,就像是那些大球星和出色的教练,签订合约都希望是五年,而不是一年、两年,长期合作才有保障。
曼联半个月拿出一百万欧元确实很惊人,可在长期合作面前,也就不算什么了,再加上许诺能永远留在AC米兰,谁有能禁得住这种诱惑呢?
可事实证明,卡洛里奇有点想多了。
从九点到十一点,两个小时时间里,穆伦斯丁就一直在和沈洋聊着,有时候聊聊华夏的风土人情,三句话一转就变成了‘状态训练’。
看穆伦斯丁的样子,任谁都知道他是要干什么。
穆伦斯丁的脸皮足够厚,他坦然承认道,“我就是想跟你们学点东西,这对于我的工作很有帮助。”
对此王明皓直翻白眼。
沈洋只是淡然一笑。
等到了十一点,全队的状态训练正式开始的时候,麦克-费兰、奎罗斯以及一个体能教练一起走了过去。
前几天到这个时候,几个助理教练都趁机去休息了,但现在他们兴致勃勃的来观看‘状态训练’。
弗格森也走出了办公室,来到训练现场观看。
这是麦克-费兰‘设计’好的。
想要学一种训练方法,光靠穆伦斯丁一个人,机会其实并不大,几个教练都过来,每个人学一点东西,最后做一番总结,就算对方有所保留,也能够学个七七八八。
若是沈洋知道麦克-费兰的想法,一定会想到,“谁说中国人最善于偷师?这些脸皮厚的英国佬,绝对一点都不差!”
曼联教练组的样子,让训练着的球员们都知道他们是在干什么。
有的球员感到不忿,就比如C-罗纳尔多,他觉得自己已经和沈洋成为了好朋友,曼联教练组居然想偷学好朋友的东西,C-罗纳尔多觉得自己有义务提醒一下好朋友。
有些球员则感觉羞臊。
这种明目张胆的‘偷师行为’,真的是曼联教练组能做的出来的?
大部分球员还是支持的,他们知道双方的合作只有半个月,若是曼联教练组能学到一些东西,他们以后就能一直做‘状态训练’了,不管训练效果怎么样,每天放松一下精神也很好。
作为被‘偷-师’的一方,沈洋则感觉无所谓,他当然知道曼联的教练们打的什么心思,可更加清楚,对方很难学到东西。
在状态训练过程中,沈洋还不吝啬各种讲解,阐述着各种训练理论,就好像巴不得曼联教练们学不会一样。
“……让球员们先做一定量的简单运动,是为了让他们放松身体。”
“拉伸肌肉训练的重点在于,要让全身每一块肌肉放松下来。要注意,是所有的肌肉,而不是一部分!”
“人体全身的肌肉共有639块肌肉,约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重,小块的肌肉仅有几克,全身肌肉各不相同,拉伸肌肉可不仅仅是让四肢的肌肉做运动,还需要让其他肌肉运动,所以就需要一些特定的动作来辅助。我们要求球员们做这些奇怪的动作,目的就是尽量保证全身每一块肌肉都得到拉伸运动。”
“人体是一个整体,全身的肌肉是各个零部件,一台机器想要更好的运转,就需要所有零部件配合运转,单一某几个关键部件运转,似乎也能支持器械运作,但我认为那是不健康的方式……”
在球员们做状态训练的时候,沈洋毫不吝啬的阐述着训练原理,让几个教练员听的不断点头。
在之前他们不认为‘状态训练’会有什么效果,自然对于原理根本不在意。
可现在他们发现有效果,再听到这些原理,才发现非常有道理,就像是为他们打开了另一扇大门。
弗格森耐心听着,也不觉想到,“即便很难和‘羊羊足球训练小组’一直合作下去,可若是聘请一个运动科学的专家来曼联俱乐部工作,或许也能够起到一定的作用?”
同时,曼联的教练员们,对于沈洋慷慨的耐心解说,也充满了敬佩和好感。
若是一般的人遇到这种事情,双方又没有技术合作的情况下,肯定会非常的不满,可这个年轻中国人不一样,他似乎巴不得别人学到自己的训练方法,还把理论上的东西阐述的一清二楚。
“真是个好人啊!不过就是智商……”麦克-费兰默默想着。
沈洋就根本不在意了。
他当然知道曼联的教练们是在干什么,但他们学的会吗?
根本不可能!
即便他们了解了全部原理,并且按照方法去给运动员们做训练,效果也不会太好,或许能有那么一点点效果,但绝不可能达到影响比赛的程度。
比如一个球员正常状态是80%,曼联教练们把‘状态训练’原理全部搞明白,按照其给队员们做训练,这个球员的状态至多也就提升个百分之一、二,可状态82%和80%的区别真的不大,差那么一点很难到影响比赛的程度,另外,不适合的训练也可能起到反效果,比如让球员放松太过,第二天的状态就可能会变差,状态训练本来就会占用正常训练时间,效果不要的状态训练,做了反倒是得不偿失。
很重要的一点是,这些非运动科学专业出身的教练员,几乎不可能完全搞懂‘状态训练’的原理,所以他们去安排状态训练,也只能是照猫画虎,根本不具备一点的科学性,效果自然不用多说。
‘状态训练’的核心精华,他们是永远不可能学到的。
‘状态训练’是依靠‘SPT博士运动专家’系统的,系统能查看每个球员的状态,依照本身的状态,再加上球员各项能力的参考,才能够制定最适合的训练计划。
曼联的教练们根本不可能知道球员的状态,对于球员能力数据,也只能按照测算估计个大概,那并不十分准确,所以他们想要学到‘状态训练’,基本上只能是一个梦想。
————
下午的训练结束之后,沈洋就回到酒店休息了。
一天的训练工作还是比较忙碌的,他打算小睡一会儿,差不多时候就和王建一起吃晚饭。
在休息之前,他还是叮嘱让王明皓去联系新业务。
王明皓之所以能进入‘羊羊足球训练小组’,和他的业务能力有关,沈洋希望他能帮助拉来一些康复训练业务。
在竞争激烈的欧洲职业足球中,任何球队都不会缺乏伤病中的球员,尤其一过了圣诞节,各个球队都会有一些伤病队员,有的球队更会伤患满营。
曼联就是如此。
斯科尔斯、费迪南德等主力队员都在伤病中,他们有的偶尔出现在训练场,像是费迪南德根本都不来训练,绝大部分时间都是在家里养伤。
这些伤病的球员,都是‘康复训练’潜在的顾客。
在给王明皓交代好后,沈洋就准备休息了,没想到才刚闭上眼睛,电话铃声就让他清醒过来。
“王建?几点了?”沈洋睡眼朦胧的问了一句。
电话那头的王建马上说道,“羊所长,有人找,是个意大利人,我听不懂他说什么。”
“在哪?”
“大厅里!”
“让他来我房间。”
沈洋嘱咐了一句就放下电话,没过多久王建就带着个短发西装革履的中年人走进来。
“请坐!”
沈洋招呼了一下,中年人立刻自我介绍道,“我叫卡洛里奇,来自米兰城。”
两人握手之后,卡洛里奇就说明了来意,“我代表AC米兰俱乐部,来和您谈一下未来合作的可能。”
“AC米兰俱乐部?”
“是的。”
卡洛里奇有些自傲,作为一个意大利人,他认为AC米兰可要比曼联有名气、有底蕴多了。
沈洋看着卡洛里奇,思考了一下问道,“你们想怎么合作?”
卡洛里奇道,“我知道近一段时间,你们在和曼联合作,但这仅仅是合作,我相信AC米兰俱乐部更有诚意。”
“我是代表加利亚尼先生来的,安切洛蒂很看好你们的训练,安切洛蒂先生认为,你们的训练会对AC米兰很有帮助。如果你们选择和AC米兰合作,我相信俱乐部会给出更好的待遇。”
沈洋听的有点发愣,他问了一句,“你说更好的待遇?你指的是?”
卡洛里奇笑了,“我知道你们和曼联合作时间只有十五天,一百万欧元的费用很多,但那只是短暂的,你们不可能总是有这种合作机会。”
“AC米兰俱乐部不同,安切洛蒂先生看好你们,如果你们来米兰城,会得到长期的合同。”
“如果你们的训练有效果,加利亚尼先生还许诺说,让你们有留在AC米兰的机会。”
卡洛里奇说着嘴角都翘了起来。
在来之前,卡洛里奇是经过一番调查的,曼联和‘羊羊足球训练小组’半个月一百万欧元的合作,确实十分惊人,可那只是短暂的合作,卡洛里奇也不认为,这种合作能够持续下去,况且双方的合作,是否真像是媒体披露的那样都不一定。
如果AC米兰能够提供更好的待遇,对方没有道理拒绝。
更好的待遇是什么呢?
那就是长期合作!
任何人都想能有长期合同保证,就像是那些大球星和出色的教练,签订合约都希望是五年,而不是一年、两年,长期合作才有保障。
曼联半个月拿出一百万欧元确实很惊人,可在长期合作面前,也就不算什么了,再加上许诺能永远留在AC米兰,谁有能禁得住这种诱惑呢?
可事实证明,卡洛里奇有点想多了。