第二三七节 Run－and－Gun（一）
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大灌篮的喜剧氛围特别重，从头到尾电影院都是笑声不断的，为了不影响其他人看电影篮球队的一干人选的都是最后一排的位置。
总之一切还是轻松的感觉，除了最后的那个乾坤大挪移让众人感慨万千。如果比赛的时候真的能时光倒流那就别比了，怎么都是赢的。
过了初一其实寒假就已经过去了一大半，年味会慢慢的变得越来越淡，而还没到十五，学校开学的日子就要来了。
放假的日子总是过去的特别快，这是每一个学生心里都深深存在着的一种感觉。
新的学期在安逸的生活中突如其来的出现。薛胤铜还是一如既往的在开学前两天开始疯狂而又悲惨的补作业。有好几天的时间完完全全的埋在家里。
而至于他和王君瑶的故事，从那一次电影院之后再无半点进展，不过薛胤铜的观点从某些意义上来说倒是符合纪寒天的想法，他一直吊在嘴巴上的一句话是，爱情没有一见钟情，只有日久深情。当然也不排除是因为薛胤铜认为自己没有让别人一见钟情的特质而说出来安慰自己的。
终于在开学前一天的晚上十点钟，薛胤铜终于完成了这个寒假的作业。休闲娱乐补作业。对于一个正常的中学生来说，每一个假期几乎都是这样过来的，似乎少了补作业那一个环节，连假期都没有什么意义了一样。
纪寒天倒是早早的就完成了，倒不是他有多勤奋，而是夏柔每天下午都会来家里写作业，纪寒天又不好意思自己在一旁玩游戏，于是也就跟着开始写了。所以这也成了历年以来他在开学前几天最轻松的一个假期，没有堆积成山的作业本，这种感觉真是太美妙了。
新年过后的第一次训练方元书没有给大家加大训练量，并且在接下来的这一个星期里都将会是一种适应性的训练。一个寒假的时间其实很短，每个人都没有什么太大的变化——除了魏宁。第一天开学见到魏宁的时候纪寒天也吓了一条，他整个人显得魁梧了很多。后来一问才知道，联赛结束后的这两个月他猛增了十公斤。而这半年来他的身高也和刚入学的一米九五相比有了一些成长，到了一米九八，成为了这支球队的第一高度。
三公分并不是最耀眼的，最耀眼的是纪寒天，他仿佛打了激素一样，以一个月一公分的速度在飞速的长高着，初到于此的时候他不过一米八一，而现在已经一米八六了，和张子轩不分上下。楚辰希也一样，总之春天到了，特别是高中生们又到了长身体的时候，楚辰希已经接近一米九二了，站在小前锋的位置上气势十足。
第一天的对抗训练里魏宁更是让方元书大吃一惊，这个原本在球队里没有多少存在感的球员在短短的两个月的时间里有了长足的进步。至少赵涛哲现在在魏宁的面前已经没有多少阻碍的能力了，特别是继体重的差距拉开，身高上面的差距也随即被拉开之后。
他和楚辰希同属高一的新生，但和楚辰希这种还是偏外线的球员不同。他站在内线里感受到的联赛水平差距是巨大的，这让他在整轮联赛下来几乎没有什么建树。但就像是一根弹簧，你把它用力的压紧，可能压到他无法动弹，但这个时候松手了，那么反弹将会是巨大的。
恰巧这个时候魏宁又开始了力量训练，就像是海绵一样，在吸收者源源不断的水源充实着自己。每天在一起的时候一点一滴的变化并不会太过明显，而且上一个月的训练里对练不会太多，更多的是一种从个人的角度出发的个人训练。
所以在现在，一个月过去了之后，魏宁带给人的变化是最显而易见的。在两个月里魏宁提升是谁也无法摸得清楚的，就连吴极都对魏宁的进步赞许有佳，在两个月之前的决赛里，他还只是一个不起眼的菜鸟，吴极甚至不会多去看他一眼。而现在的魏宁已经有了成为强力内线的潜质，这种潜质，在吴极的心里无疑是超过尹云这种半路出家的中锋的。
现在的这支南川七中和两个月之前的那支是绝对不可同日而语的。联赛里收获的感慨和经验，在这两个月里变成了他们汲取营养的源头。虽谈不上翻天覆地，但每个人的变化都是立竿见影的。方元书相信即使不算上吴极，现在的这支南川七中再去和南川四中打一场，至少也有过半的胜率。再加上吴极，方元书心里的哪支可以驰骋全国的王者之师终于有了它的一个雏形。在接下来这一个月里的任务就是在保证个人能力提升的同时，让每一个人适应其他的变化，在球队里建立起一个新的团体概念。不再是之前仅仅在纪寒天，或者其他人的个人能力带领下才能一路闯关的那支稚嫩的团体。
而在制定出训练计划之前，方元书需要在心里面有一个底。一个球队的战术怎么样，不是取决于教练的想法，而应该是取决于球员的能力。这一点不是每一个教练都能够体会到的，很多篮球教练在感叹球员不给力的同时，却忘记了依照每个人的能力进行一个微调。
“集合了。”方元书抱着笔记本，站在球场边喊了一声。
几乎有半个月没有过太大体力消耗的众人还是有些意犹未尽的感觉，但是方元书的威严在这支球队里面早就已经体现了出来。所以也没有人拖延时间什么的，仅仅十秒钟的时间，篮球队的十一人就已经集合在了方元书的面前。
记忆里距离上一次方元书的集体训话已经过去了很长的时间，在纪寒天的感觉里，那还是方元书刚刚来到这支球队时候的事情，因为对球队不熟悉，球员们对他也不熟悉，所以才会需要大量的时间用来交流。
而再那之后的很长一段时间里，方元书除了比赛之外的其他时间几乎都成了甩手掌柜，直到联赛结束之后才冒出来开始针对性的进行每个人的个人训练，而就算是平时的训练也没有像这样正式的让所有人聚在一起训话。只会对个别人进行一些交谈。
所以这一次看见方元书和第一次见面那样，拿着笔记本似乎要开始说些什么的时候，纪寒天觉得有些意外，也有些期待。
“我和大家已经相处了有半年的时间了，这半年我很欣慰。”中国人无论说什么，总要有一个开场白，就连在美国求学多年的方元书也不能免俗，队伍里有轻笑的声音，方元书并不在意，继续说道，“我欣慰的事，你们每一个人都有了不小的成长。在我的眼里，你们从一群只是玩篮球的少年，变得越来越有职业的气息。而你们也从这座城市的一个不起眼的角落，一路昂首走到了巅峰。”
当方元书提到这些的时候，每一个人的心里都扬起了一份自豪。回忆起这半年来的一步步，从小组赛的强势的横扫开始，南川七中经历了很多场战斗——孙明宇找到了自己的射手之心，尹云寻回了自己丢失的骄傲，楚辰希知道怎么样去扮演自己的角色，李凡也开始变成有板有眼的射手，其他人也都开始渐渐明白了什么才是一支团队，知道了什么叫做勇者无畏。
而更重要的是，纪寒天学会怎么样去控制一场比赛，他也寻回了曾经丢失的东西，又有了一个新的开始。就像是神话里的凤凰一样，那个偏内线，腼腆，有些软弱的纪寒天涅磐重生，成为了现在这样一个撑起南川七中一片天空的MVP。
这是一种成长，更是一种历练。而对于现在的南川七中来说，一段故事刚刚结束，而崭新的篇章才刚刚翻开了序幕，全国大赛是一个优胜劣汰的过程。他们的挑战只会更严峻。
但同时这支队伍有值得骄傲的资本，每一个人也都在期待着这盛大的赛事。
方元书颔首微笑，“而现在，我希望你们收起你们的骄傲，准备开始一段新的路途。”
大灌篮的喜剧氛围特别重，从头到尾电影院都是笑声不断的，为了不影响其他人看电影篮球队的一干人选的都是最后一排的位置。
总之一切还是轻松的感觉，除了最后的那个乾坤大挪移让众人感慨万千。如果比赛的时候真的能时光倒流那就别比了，怎么都是赢的。
过了初一其实寒假就已经过去了一大半，年味会慢慢的变得越来越淡，而还没到十五，学校开学的日子就要来了。
放假的日子总是过去的特别快，这是每一个学生心里都深深存在着的一种感觉。
新的学期在安逸的生活中突如其来的出现。薛胤铜还是一如既往的在开学前两天开始疯狂而又悲惨的补作业。有好几天的时间完完全全的埋在家里。
而至于他和王君瑶的故事，从那一次电影院之后再无半点进展，不过薛胤铜的观点从某些意义上来说倒是符合纪寒天的想法，他一直吊在嘴巴上的一句话是，爱情没有一见钟情，只有日久深情。当然也不排除是因为薛胤铜认为自己没有让别人一见钟情的特质而说出来安慰自己的。
终于在开学前一天的晚上十点钟，薛胤铜终于完成了这个寒假的作业。休闲娱乐补作业。对于一个正常的中学生来说，每一个假期几乎都是这样过来的，似乎少了补作业那一个环节，连假期都没有什么意义了一样。
纪寒天倒是早早的就完成了，倒不是他有多勤奋，而是夏柔每天下午都会来家里写作业，纪寒天又不好意思自己在一旁玩游戏，于是也就跟着开始写了。所以这也成了历年以来他在开学前几天最轻松的一个假期，没有堆积成山的作业本，这种感觉真是太美妙了。
新年过后的第一次训练方元书没有给大家加大训练量，并且在接下来的这一个星期里都将会是一种适应性的训练。一个寒假的时间其实很短，每个人都没有什么太大的变化——除了魏宁。第一天开学见到魏宁的时候纪寒天也吓了一条，他整个人显得魁梧了很多。后来一问才知道，联赛结束后的这两个月他猛增了十公斤。而这半年来他的身高也和刚入学的一米九五相比有了一些成长，到了一米九八，成为了这支球队的第一高度。
三公分并不是最耀眼的，最耀眼的是纪寒天，他仿佛打了激素一样，以一个月一公分的速度在飞速的长高着，初到于此的时候他不过一米八一，而现在已经一米八六了，和张子轩不分上下。楚辰希也一样，总之春天到了，特别是高中生们又到了长身体的时候，楚辰希已经接近一米九二了，站在小前锋的位置上气势十足。
第一天的对抗训练里魏宁更是让方元书大吃一惊，这个原本在球队里没有多少存在感的球员在短短的两个月的时间里有了长足的进步。至少赵涛哲现在在魏宁的面前已经没有多少阻碍的能力了，特别是继体重的差距拉开，身高上面的差距也随即被拉开之后。
他和楚辰希同属高一的新生，但和楚辰希这种还是偏外线的球员不同。他站在内线里感受到的联赛水平差距是巨大的，这让他在整轮联赛下来几乎没有什么建树。但就像是一根弹簧，你把它用力的压紧，可能压到他无法动弹，但这个时候松手了，那么反弹将会是巨大的。
恰巧这个时候魏宁又开始了力量训练，就像是海绵一样，在吸收者源源不断的水源充实着自己。每天在一起的时候一点一滴的变化并不会太过明显，而且上一个月的训练里对练不会太多，更多的是一种从个人的角度出发的个人训练。
所以在现在，一个月过去了之后，魏宁带给人的变化是最显而易见的。在两个月里魏宁提升是谁也无法摸得清楚的，就连吴极都对魏宁的进步赞许有佳，在两个月之前的决赛里，他还只是一个不起眼的菜鸟，吴极甚至不会多去看他一眼。而现在的魏宁已经有了成为强力内线的潜质，这种潜质，在吴极的心里无疑是超过尹云这种半路出家的中锋的。
现在的这支南川七中和两个月之前的那支是绝对不可同日而语的。联赛里收获的感慨和经验，在这两个月里变成了他们汲取营养的源头。虽谈不上翻天覆地，但每个人的变化都是立竿见影的。方元书相信即使不算上吴极，现在的这支南川七中再去和南川四中打一场，至少也有过半的胜率。再加上吴极，方元书心里的哪支可以驰骋全国的王者之师终于有了它的一个雏形。在接下来这一个月里的任务就是在保证个人能力提升的同时，让每一个人适应其他的变化，在球队里建立起一个新的团体概念。不再是之前仅仅在纪寒天，或者其他人的个人能力带领下才能一路闯关的那支稚嫩的团体。
而在制定出训练计划之前，方元书需要在心里面有一个底。一个球队的战术怎么样，不是取决于教练的想法，而应该是取决于球员的能力。这一点不是每一个教练都能够体会到的，很多篮球教练在感叹球员不给力的同时，却忘记了依照每个人的能力进行一个微调。
“集合了。”方元书抱着笔记本，站在球场边喊了一声。
几乎有半个月没有过太大体力消耗的众人还是有些意犹未尽的感觉，但是方元书的威严在这支球队里面早就已经体现了出来。所以也没有人拖延时间什么的，仅仅十秒钟的时间，篮球队的十一人就已经集合在了方元书的面前。
记忆里距离上一次方元书的集体训话已经过去了很长的时间，在纪寒天的感觉里，那还是方元书刚刚来到这支球队时候的事情，因为对球队不熟悉，球员们对他也不熟悉，所以才会需要大量的时间用来交流。
而再那之后的很长一段时间里，方元书除了比赛之外的其他时间几乎都成了甩手掌柜，直到联赛结束之后才冒出来开始针对性的进行每个人的个人训练，而就算是平时的训练也没有像这样正式的让所有人聚在一起训话。只会对个别人进行一些交谈。
所以这一次看见方元书和第一次见面那样，拿着笔记本似乎要开始说些什么的时候，纪寒天觉得有些意外，也有些期待。
“我和大家已经相处了有半年的时间了，这半年我很欣慰。”中国人无论说什么，总要有一个开场白，就连在美国求学多年的方元书也不能免俗，队伍里有轻笑的声音，方元书并不在意，继续说道，“我欣慰的事，你们每一个人都有了不小的成长。在我的眼里，你们从一群只是玩篮球的少年，变得越来越有职业的气息。而你们也从这座城市的一个不起眼的角落，一路昂首走到了巅峰。”
当方元书提到这些的时候，每一个人的心里都扬起了一份自豪。回忆起这半年来的一步步，从小组赛的强势的横扫开始，南川七中经历了很多场战斗——孙明宇找到了自己的射手之心，尹云寻回了自己丢失的骄傲，楚辰希知道怎么样去扮演自己的角色，李凡也开始变成有板有眼的射手，其他人也都开始渐渐明白了什么才是一支团队，知道了什么叫做勇者无畏。
而更重要的是，纪寒天学会怎么样去控制一场比赛，他也寻回了曾经丢失的东西，又有了一个新的开始。就像是神话里的凤凰一样，那个偏内线，腼腆，有些软弱的纪寒天涅磐重生，成为了现在这样一个撑起南川七中一片天空的MVP。
这是一种成长，更是一种历练。而对于现在的南川七中来说，一段故事刚刚结束，而崭新的篇章才刚刚翻开了序幕，全国大赛是一个优胜劣汰的过程。他们的挑战只会更严峻。
但同时这支队伍有值得骄傲的资本，每一个人也都在期待着这盛大的赛事。
方元书颔首微笑，“而现在，我希望你们收起你们的骄傲，准备开始一段新的路途。”