第七章
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第二天，怀安快速地挖完珠火石，跟随烟斗老头七拐八拐来到矿山的中间位置。怀安盘腿坐下，继续着昨天的“内视”。
怀安昨夜闭眼感受了一夜自己的气息，进入了一种似睡非睡的状态，白天天亮后，不仅没有困乏的感觉反而还感觉精神抖擞。
有了昨夜一夜的感受，今天“内视”起来感觉格外的顺利，杂念越来越少，呼吸也越来越轻，能明显感觉到有团气体在喉咙，胸腔，肚子和下腹部来回游走。怀安试着去控制这团气体停留在丹田的位置，这气体像是调皮的孩子，乱窜个不停。怀安反复去感受着这气体，试图控制，两股力量就这样纠缠着。
一眨眼就到了傍晚，怀安睁开眼看见义父坐在一旁。烟斗老头也睁开了眼，微笑地问道，“今天感觉如何，能静下心来驱走杂念吗？”
“杂念可以驱走了，就是身体里有团气体，我想把它控制在丹田之中，它却总不听话，在我身体里乱窜。”怀安回到道。
“哦？”烟斗老头嘴里发出惊奇地声音。“你能感受到一团气体了？”烟斗老头接着问道。
“是啊。”怀安答道。
“你当真能感受到一团气体？”烟斗老头问完，嘴里喃喃自语道“怎么可能，怎么可能？”，老头像是思索着什么，却总也想不出答案。
“怎么呢？义父？”怀安像是看出义父的惊奇问道。
“没什么孩子，一般来讲第一次‘内视’会有七八天甚至十天左右，都会被杂念所困扰，经过不断的静心凝气才会摒除杂念感受到体内有一团气体。今天才是你‘内视’的第二天，你却能感受到气体在体内的窜动，不简单啊，不简单。”老头惊叹的说道。
“嘿嘿，谢谢义父的夸奖，我也不知道怎么就能感受到一团气体在乱窜，那接下来我该怎么去控制这团气体呢？”怀安问道。
“你在闭目凝息之时，把自己想象成那团气体，你就是它，跟随着它在体内流动，先跟随它再慢慢感受它触碰它，把它的流动放慢下来，让它渐渐跟随你的呼吸，你的心跳慢慢地流动。让它逐渐和你融为一体，你的意念在哪里，它就流动到哪里。当你和它融为一体的时候，先把它沉在丹田里。”烟斗老头说罢向洞外走去。怀安赶紧跟了上去。
到了夜晚，夜深人静，大家都沉沉地睡去。怀安坐起了身，想起下午义父说的话，继续盘腿“内视”着。怀安跟随着气团，感受着它，一次又一次，一遍又一遍。不断地跟随感受，增强与它之间的连接。这样的重复持续到了白天。怀安睁开眼，深呼吸一口气，感觉精神抖擞，昨天那一夜像是睡了又像是没睡，脑海里想不起什么，但却能感受到自己有一丝意识的存在，这种神奇的感觉怀安说不上来。所以只能先不去想它。
一上午的开凿，终于忙完了今天的任务，怀安汗流浃背。怀安也不做休息就拉着烟斗老头向矿山中间走去。刚到地方，怀安盘腿坐下，就开始感受这气团的流动。怀安就这样不知疲倦，不厌其烦的一遍遍感受着。到了第二天下午，怀安已经能把这气团控制在自己的丹田位置了。
怀安开心的睁开眼，大声的喊着烟斗老头，“义父，义父，我能把气团控制在丹田啦！”
“啊！？”烟斗老头震惊的发出叫声。“怎么可能？”说罢烟斗老头把手放在怀安下腹部说道“你运气把它停留在丹田。”
怀安闭眼，一个念头，气团已经到了丹田处。
烟斗老头震惊的收回了手，睁大了眼，始终不敢相信这一切。这个过程，在当年他和兄长一起修炼时，足足花了数月才达到操控自如的地步，如今这个十几岁的孩子，只花了几天就已经能控制气团，老头不敢相信，也怎么都想不明白这一切的原因。
烟斗老头突然又笑出声来，他激动，开心，他为找到了一位有非凡潜力的传承人感到开心，他相信“聚丹术”的传承一定能在怀安这一代有新的突破和提升。
“聚丹术”每一次新的突破都要历经数代人，原因就在于传承人。在数十年甚至数百年传承中偶然会出现一位有大悟性大才智的人，正是这样的大智慧者把新的发现和感悟记载在了“聚丹集”中，才使得“聚丹术”日渐完善和强大。每一位传承者都希望“聚丹集”能在自己手中有所突破，但这种突破哪是心里想就能实现的。
烟斗老头拉着怀安的手，大笑不止。怀安却被义父这举动弄得有些摸不着头脑。
“来，来，来，义父接着教你。真是个天赋异禀的孩子。”烟斗老头一边说着一边大笑着。
“现在你试着把你丹田里的气团向下调动，让气团从丹田流经会阴，再沿着你的督脉流经尾闾、夹脊和玉枕三关，通过三关流向头顶，再由头顶向两颊流下在舌尖汇合，从舌尖沿着任脉流下，走胸腔至丹田。此为一个‘小循环’。”
听罢怀安闭眼开始推动气团向下流去，但是怀安发现气团的流动非常缓慢，甚至有些停滞，很多穴位就像一扇禁闭的大门，怎么也推不开。怀安不停的催动着体内的气团，再次睁眼是被烟斗老头叫醒。此时已到傍晚，怀安跟着烟斗老头向外走去。
到了夜晚，怀安仍旧像往常一样，在大家都熟熟睡去后端坐起身，继续感受着这气体的流动。
时间滴嗒流淌，一天又一天的这样重复着。怀安已经能让气团在身体里完成一次小循环运转。这个行为又把烟斗老头震惊了一次，因为老头也是过来人，他深知打通小循环运行的经脉岂是那么容易的事情。他觉得怀安天资过人，也需要半年的时间，谁知短短一个月的时间，怀安已经打通了所有小循环运行经脉。这不得不让烟斗老头感叹“人比人气死人”。烟斗老头觉得用不了几年，他这个老头就没什么可教给怀安的了。
第二天，怀安快速地挖完珠火石，跟随烟斗老头七拐八拐来到矿山的中间位置。怀安盘腿坐下，继续着昨天的“内视”。
怀安昨夜闭眼感受了一夜自己的气息，进入了一种似睡非睡的状态，白天天亮后，不仅没有困乏的感觉反而还感觉精神抖擞。
有了昨夜一夜的感受，今天“内视”起来感觉格外的顺利，杂念越来越少，呼吸也越来越轻，能明显感觉到有团气体在喉咙，胸腔，肚子和下腹部来回游走。怀安试着去控制这团气体停留在丹田的位置，这气体像是调皮的孩子，乱窜个不停。怀安反复去感受着这气体，试图控制，两股力量就这样纠缠着。
一眨眼就到了傍晚，怀安睁开眼看见义父坐在一旁。烟斗老头也睁开了眼，微笑地问道，“今天感觉如何，能静下心来驱走杂念吗？”
“杂念可以驱走了，就是身体里有团气体，我想把它控制在丹田之中，它却总不听话，在我身体里乱窜。”怀安回到道。
“哦？”烟斗老头嘴里发出惊奇地声音。“你能感受到一团气体了？”烟斗老头接着问道。
“是啊。”怀安答道。
“你当真能感受到一团气体？”烟斗老头问完，嘴里喃喃自语道“怎么可能，怎么可能？”，老头像是思索着什么，却总也想不出答案。
“怎么呢？义父？”怀安像是看出义父的惊奇问道。
“没什么孩子，一般来讲第一次‘内视’会有七八天甚至十天左右，都会被杂念所困扰，经过不断的静心凝气才会摒除杂念感受到体内有一团气体。今天才是你‘内视’的第二天，你却能感受到气体在体内的窜动，不简单啊，不简单。”老头惊叹的说道。
“嘿嘿，谢谢义父的夸奖，我也不知道怎么就能感受到一团气体在乱窜，那接下来我该怎么去控制这团气体呢？”怀安问道。
“你在闭目凝息之时，把自己想象成那团气体，你就是它，跟随着它在体内流动，先跟随它再慢慢感受它触碰它，把它的流动放慢下来，让它渐渐跟随你的呼吸，你的心跳慢慢地流动。让它逐渐和你融为一体，你的意念在哪里，它就流动到哪里。当你和它融为一体的时候，先把它沉在丹田里。”烟斗老头说罢向洞外走去。怀安赶紧跟了上去。
到了夜晚，夜深人静，大家都沉沉地睡去。怀安坐起了身，想起下午义父说的话，继续盘腿“内视”着。怀安跟随着气团，感受着它，一次又一次，一遍又一遍。不断地跟随感受，增强与它之间的连接。这样的重复持续到了白天。怀安睁开眼，深呼吸一口气，感觉精神抖擞，昨天那一夜像是睡了又像是没睡，脑海里想不起什么，但却能感受到自己有一丝意识的存在，这种神奇的感觉怀安说不上来。所以只能先不去想它。
一上午的开凿，终于忙完了今天的任务，怀安汗流浃背。怀安也不做休息就拉着烟斗老头向矿山中间走去。刚到地方，怀安盘腿坐下，就开始感受这气团的流动。怀安就这样不知疲倦，不厌其烦的一遍遍感受着。到了第二天下午，怀安已经能把这气团控制在自己的丹田位置了。
怀安开心的睁开眼，大声的喊着烟斗老头，“义父，义父，我能把气团控制在丹田啦！”
“啊！？”烟斗老头震惊的发出叫声。“怎么可能？”说罢烟斗老头把手放在怀安下腹部说道“你运气把它停留在丹田。”
怀安闭眼，一个念头，气团已经到了丹田处。
烟斗老头震惊的收回了手，睁大了眼，始终不敢相信这一切。这个过程，在当年他和兄长一起修炼时，足足花了数月才达到操控自如的地步，如今这个十几岁的孩子，只花了几天就已经能控制气团，老头不敢相信，也怎么都想不明白这一切的原因。
烟斗老头突然又笑出声来，他激动，开心，他为找到了一位有非凡潜力的传承人感到开心，他相信“聚丹术”的传承一定能在怀安这一代有新的突破和提升。
“聚丹术”每一次新的突破都要历经数代人，原因就在于传承人。在数十年甚至数百年传承中偶然会出现一位有大悟性大才智的人，正是这样的大智慧者把新的发现和感悟记载在了“聚丹集”中，才使得“聚丹术”日渐完善和强大。每一位传承者都希望“聚丹集”能在自己手中有所突破，但这种突破哪是心里想就能实现的。
烟斗老头拉着怀安的手，大笑不止。怀安却被义父这举动弄得有些摸不着头脑。
“来，来，来，义父接着教你。真是个天赋异禀的孩子。”烟斗老头一边说着一边大笑着。
“现在你试着把你丹田里的气团向下调动，让气团从丹田流经会阴，再沿着你的督脉流经尾闾、夹脊和玉枕三关，通过三关流向头顶，再由头顶向两颊流下在舌尖汇合，从舌尖沿着任脉流下，走胸腔至丹田。此为一个‘小循环’。”
听罢怀安闭眼开始推动气团向下流去，但是怀安发现气团的流动非常缓慢，甚至有些停滞，很多穴位就像一扇禁闭的大门，怎么也推不开。怀安不停的催动着体内的气团，再次睁眼是被烟斗老头叫醒。此时已到傍晚，怀安跟着烟斗老头向外走去。
到了夜晚，怀安仍旧像往常一样，在大家都熟熟睡去后端坐起身，继续感受着这气体的流动。
时间滴嗒流淌，一天又一天的这样重复着。怀安已经能让气团在身体里完成一次小循环运转。这个行为又把烟斗老头震惊了一次，因为老头也是过来人，他深知打通小循环运行的经脉岂是那么容易的事情。他觉得怀安天资过人，也需要半年的时间，谁知短短一个月的时间，怀安已经打通了所有小循环运行经脉。这不得不让烟斗老头感叹“人比人气死人”。烟斗老头觉得用不了几年，他这个老头就没什么可教给怀安的了。